Ako ma Katka Králová naučila chytať ryby
0Sú to už viac ako tri roky, čo som prvý krát zhliadla prvé video Katky Královej o „jej“ Nevýchove. Keďže často dostávam otázky tipu Ako sme s Nevýchovou začínali u nás doma alebo Čo bolo najdôležitejšie aby nastala zmena v našej rodine, rozhodla som sa to zhrnúť do tohoto článku.
Pokiaľ slovo Nevýchova počujete prvý krát, určite choďte na webové stránky www.nevychova.cz . Nájdete tu množstvo informácií zdarma a vďaka nim sa môžete rozhodnúť či je Nevýchova pre Vás to pravé orechové. Pokiaľ by Vám nestačilo ani to, raz mesačne sa pridajte na workshop vedený práve autorkou Katkou Královou. Jej workshopy sú autentické a veľmi žiadané. Práve máte šťastie lebo akurát sa taký jeden workshop chystá. O tom Ako pripraviť deťom najkrajšie Vianoce a mamu nájsť pod stromčekom živú.
V nasledujúcich riadkoch píšem o mojich vlastných skúsenostiach, ktoré mi zmenili život. Mňa Nevýchova oslovila preto, že neposkytuje návody a presné postupy. Aj vďaka Nevýchove som sa naučila vytvoriť si svoj vlastný prístup partnerský k sebe, deťom ale aj dospelým. Prajem príjemné čítanie. Takto to vyzerá keď Vás niekto naučí chytať ryby.
Aká bola moja východisková životná situácia?
Mám to presne pred sebou aké to bolo u nás doma „na začiatku“. Kým bol syn sám, tak nám to spoločne išlo veľmi dobre. Ako prišla na svet jeho sestra, z pokojného chlapca sa stal malý krikľúň. Hľadala som odpovede hádam všade ale stále to bolo horšie a ja som nevedela čo s tým. Keď sa blížili dcérine prvné narodeniny bola som neustále nahnevaná – vyhorená mama.
Vnútorne som bola ako pred výbuchom. Nevedela som si pomôcť. Deti boli zmätené. Napriek tomu, že už nejaký čas som práve pracovala na zlepšení komunikácie s mužom, aj ako manželka som bola neznesiteľná. Ďakujem mu, že mal so mnou trpezlivosť. V auguste 2013 prišla obrovská kríza. Moja osobná. Ako ženy a mamy dvoch detí. Nevedela som kto vlastne som? Vtedy sa ku mne dostalo prvé video od Katky Královej autorky princípov Nevýchovy. Svitla mi nádej, že zmena je možná. Prihlásila som sa do Klubu Nevýchovy a krok po kroku som začala pracovať na zmene. Presne 22. augusta 2013 sa začalo moje Nevýchovné dobrodružstvo.
Raz za mesiac mi prišlo video a úlohy, na ktorých som pracovala. Veľmi rýchlo som pochopila, že pokiaľ budem chcieť v našej rodine dosiahnuť nejakú zmenu, tak začať musím najprv u seba. Priznám sa, že počas celého kurzu som mala najviac práce práve so sebou. Vďaka podpore Katky Královej, Hanky Havrilcovej a ostatných v rámci skupiny som však nebola na to sama. Vždy sa mi dostala podpora a „uši“, ktoré boli pripravené ma vypočuť. Od prvého dňa v kurze som sa snažila zameriavať pozornosť na každučký aj drobný úspech. Hoci mi skutočne nebolo ľahko, vždy sa počas dňa našla svetlá chvíľka. Potom aj zdanlivo neriešiteľná situácia nakoniec bola pre mňa obrovský úspech.
Napríklad ako 2. septembra 2013: „dnes sme šli po dvoch mesiacoch do škôlky… hlásim teda úspech riadny, sice sa FEDOR doreval dostatočne, že nikde nejde a stále hľadal nejaké hračky a stratené panáky od lega. Nekonečné to bolo a v tom záchvate jeho plaču som mu povedala nech si sadne na sedačku a teda, že nech mi povie ako odíde do tej škôlky v kľude a bez revu? Ukľudnil sa a povedal, že pôjde keď si zoberie modré lietadlo…“
Katka mi vtedy napísala: „Jste výborná. Jen to chce vytrvat. Možná si s tím Fedor potřebuje sám trochu popracovat. Možná je to domlouvání novinka a on se teprve rozmýšlí, jaký k tomu zaujme postoj. Potřebuje zkušenost, že dobrý, že mu to něco přináší. Možná se k tomu teď jde odkázat: „Pamatuješ, jak jsme se tehdy hezky domluvili? To jsem měla radost a Tobě to tak šlo. Zkusme to znova. Co bys teď potřeboval, aby…?“ Držím palce a zdravím, Katka
Nevýchovné úspechy boli pre mňa ako droga, prichádzali však aj pochybnosti
19. septembra 2013 som napísala: „miestami si hovorím, že to nefunguje. To sú také slabé chvíľky keď mám vlastne strach z toho, že čo keď to nezaberie… a potom príde niečo riešiť a zrazu to ide hladko. Vychytávame tie muchy ako keď syn nechce celý deň jesť, tak okolo 16,00 nervačí. Prvé čo urobím dám mu piť a jesť. Čo teda ale nejde, je požičiavanie hračiek sestre a potom keď mu niečo uchmatne, tak ju bez milosti ide zahlušiť…“
Komentár od Katky: „ Leni, úplne to chápu. Fakt jo. Ale víš, co? Ono to nemúže nefungovat. Protože to není postup, metoda. Ty dáváš svýmu dítěti do rukou zodpovědnost za jeho život. To je dúvěra v něj. Říkáš mu, broučku, věřím, že víš nejlíp, co je pro Tebe dobrý. Takže počáteční potíže jsou normální, neboj…“
Po troch mesiacoch s Nevýchovou som dostala ponuku natočiť rozhovor s Katkou. Bola som unesená.
30. novembra 2013, som napísala v Klubovej skupine nasledujúcu správu:
„Je pol piatej ráno. Od druhej nespím a poviem Vám prečo? Večer sme robili s Katkou rozhovor cez skype. Som z toho celého úplne nadšená a ide mi v hlave čo všetko sa dalo ešte povedať. Určite to poznáte. Tak som to všetko zapísala a keď sa zobudím tak to v bdelom stave prepíšem do článkovej podoby. Ak máte momentálne niekto pocit, že to nefunguje, tak vytrvajte a doprajte čas sebe a svojim deťom – celej rodine. Nevýchova má liečiace účinky. Len každá liečba si vyžaduje svoj čas. A ako náš FEDOR hovorí, ak si myslíte, že to pôjde ťažko, tak to bude ťažké ale keď si myslíte, že to pôjde ľahko, tak to pôjde ľahko.“
Odpoveď od Katky: „Je skoro osm. Sedím u počítače, čtu cos Leni napsala a chce se mi brečet dojetím. Ze srdce Ti děkuju. Byl to skvělý rozhovor. A myslím, že to pôjde ľahko, Děkuju Ti za všechno. I vám všem, Katka.“
Možno už máte predstavu aké boli moje Nevýchovné začiatky. Každý to môže mať celkom inak. Najdôležitejšie je skutočne vytrvať.
Pár príkladov čo som sa naučila vďaka Nevýchove:
Zastať sa samej seba a komukoľvek povedať ako to mám (už aj mojej mame). Uvedomila som si, že aj ja môžem mať horšie dni a preto si vtedy “beriem voľno” aby som nerobila dusno. Prestala som sa báť systému ako takého a aj v škole, škôlke či u doktorky si poviem čo potrebujem ja alebo moje deti. Pochopila som, že pravidlá nikto nemá rád a preto ich “výnimočne” pravidelne porušujeme. Je nám tak všetkým lepšie. Keď niečo chcem stihnúť tak odchod organizujem s dostatočnou časovou rezervou aby bol čas aj na prípadný “kladený odpor”. Pomohlo mi zapisovať si príhody kedy mi Nevýchova zafungovala a hovoriť o tom druhým ľudom aké máme úspechy.
Môj prechod na Nevýchovu a uplatňovanie v praxi mal svoje fázy:
Cez nadšenie ako to funguje, po totálne sklamanie, že prečo to zrazu nefunguje. Základ je pokračovať a hľadať sa v tom ako to bude pre všetkých to najlepšie. Keď príde pocit absolútneho zlyhania, tak to je ten správny čas, kedy príde pochopenie, prečo to celé tak vlastne je. Odkiaľ prichádzajú rôzne emócie. Čo nám to pripomína a prečo sa to prenáša na celú rodinu. Takéto odhalenie je oslobodzujúce a uzdravujúce.
Čo bolo najdôležitejšie aby u nás nastala zmena?
Na začiatku to bolo to, že som si prestala voči deťom “dovoľovať” a potom niečo čo s výchovou zdanlivo vôbec nesúvisí. Tým bola moja vlastná sebarealizácia a ČAS PRE SEBA. Nie čas pri upratovaní alebo varení ale čas kedy som mohla načerpať nové sily. Dobiť baterky a opäť byť usmievavou mamou.
POĎAKOVANIE
Po troch rokoch čo ku nám domov prišla Nevýchova som pochopila, že nesie oveľa väčšie posolstvo ako som si myslela. Súvisí to s mojim takým tým obyčajným ľudským bytím.
Nehnať nikam seba, muža ani deti. Len dokázať vnímať seba a potom ICH. Keď ich dokážem vnímať JA tak oni vnímajú mňa a poznajú moje potreby. Potom netreba slov, netreba hraníc, netreba kontrolu… Stačí len BYŤ a všetko plynie.
Myslím, že toto sa nedá zaplatiť žiadnymi peniazmi na svete. Prijímam to všetko ako obrovský dar s obrovskou vďakou a prianím aby sa menili životy ďalších otcov, mám a ich detí. Cestička je vyšlapaná “stačí” len ísť krok po kroku. Niekto cez ňu preletí, niekto bude aj krv potiť ale dôležité je vytrvať!
Ďakujem za tie viac ako tri roky Katka Králová.
Čo môžete teraz urobiť Vy?
Ak máte pocit, že nežijete naplno a život Vám prerastná cez hlavu nič nedáte za to keď omrknete stránku Nevýchovy www.nevychova.cz dá sa tam prihlásiť do rýchlokurzu zdarma alebo sa prihláste na najbližší workshop . Ak sa Vám filozofia Nevýchovy zapáči nadelíte si kurz trebárs pod stromček.
Ak Nevýchovu poznáte a myslíte si, že tento článok by mohol niekomu pomôcť sa rozhodnúť tak ho zdieľajte a pošlite štafetu ďalej.
Ak už v Nevýchove ste a ste v štádiu, že to proste nefunguje, požiadajte o pomoc v našej uzavretej FB skupine. Ja proste verím, že všetko sa dá premeniť.
Mojim veľkým prianím je aby si stále viac rodičov našlo tú svoju vlastnú cestičku ku rodinnej pohode a harmónii. Mne na mojej ceste pomohla aj Nevýchova a preto chcem túto štafetu posúvať ďalej.
Prajem pohodové dni. Heslo: Tento rok budem pod stromčekom živá :).
S láskou Lenka
PS: inak nevýchovné deti sú celkom „normálne“ ako ostatné deti aj ja mám niekedy nervy čo si asi myslia susedia keď počujú deti jačať na celý panelák. Potom mi docvakne, že jačia tak preto lebo kým sú tichúčko ja ich niekedy vôbec nevnímam.
PS2: tento článok nie je affiliate ale áno chcem ním urobiť Nevýchove reklamu :).
(717)